正しい発毛促進マッサージ

薄毛や抜け毛にはマッサージが効果的といわれています。
少し気になり始めた方は自己流の間違えたマッサージをしている場合があります。
間違えたマッサージは発毛どころか、逆に薄毛や抜け毛の原因となってしまいます。

しっかりと正しい頭皮マッサージをして高い発毛効果を得ましょう。

マッサージをする事で、リラックス、血行促進といった効果があります。
よく、ブラシで叩くなど刺激を与える人がいますが、強い刺激はよくありません。
指で優しく揉み解すようにします。

発毛によいとされるツボを刺激することも大切です。
頭頂部にある百会(ひゃくえ)というツボは、血行促進やリラックス効果があります。

マッサージはお風呂上りなどからだが温まっている時に発毛剤と併用するとより良いでしょう。

たくさん刺激したり、長く刺激したりしても効果はあまり変わりません。
痛気持ちいいくらいで、3回ほど押せば充分です。
やりすぎは頭皮の負担になるので適度にマッサージするようにしましょう。

 

サブコンテンツ

このページの先頭へ